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Supplì e Cordon Bleu di Melanzane

Tempo
50 min
Per
4 persone
Modalità
Air Fry
Supplì e Cordon Bleu di Melanzane
Ingredienti

Ingredienti cestello 1 – Cordon bleu di melanzane

  • 1 melanzana ovale media
  • 2 mozzarelle fior di latte
  • 4 fette di prosciutto cotto
  • olio spray

Per la panatura:

  • 2 uova
  • q.b. farina
  • q.b. pangrattato

Ingredienti cestello 2 – Supplì (per 12 supplì)

  • 280 g di riso Arborio o Carnaroli
  • ½ cipolla
  • 1 carota piccola
  • 1 costa di sedano
  • ½ bicchiere di vino bianco
  • 150 g di salsa di pomodoro
  • 80 g di parmigiano grattugiato
  • circa 800 g di brodo vegetale
  • 200 g di mozzarella per pizza o scamorza
  • q.b. olio evo
  • q.b. sale

Per la panatura:

  • 3 uova grandi
  • q.b. farina
  • q.b. pangrattato
Preparazione

Procedimento – Cordon bleu di melanzane (cestello 1)

  1. Tagliate la melanzana a fette di circa 1 cm, salatele e lasciatele riposare per circa 10 minuti, in modo che perdano l’acqua di vegetazione.
  2. Tamponatele con carta assorbente da cucina.
  3. Su 4 fette di melanzana disponete la mozzarella a fettine e 1 fetta di prosciutto cotto, poi chiudete con altre 4 fette di melanzana.
  4. Passate i 4 cordon bleu prima nella farina, poi nell’uovo sbattuto e infine nel pangrattato.
  5. Ripetete il passaggio nell’uovo e nel pangrattato una seconda volta, per una panatura più croccante.
  6. Spruzzate i cordon bleu con poco olio spray.
  7. Disponeteli nel cestello 1 e fateli cuocere in modalità Air Fry a 190 °C per 15 minuti.

Procedimento – Supplì (cestello 2)

  1. Preparate un soffritto con carota, sedano e cipolla tritati finemente, poi aggiungete il riso e fatelo tostare per 2 minuti, mescolando.
  2. Sfumate con il vino, poi aggiungete la salsa di pomodoro.
  3. Fate cuocere per circa 14 minuti, mescolando e aggiungendo un po’ di brodo vegetale caldo per volta.
  4. A cottura ultimata mantecate con il parmigiano e, se necessario, aggiustate di sale.
  5. Stendete il riso in una teglia e fatelo raffreddare in frigo: per formare i supplì deve essere ben freddo.
  6. Prelevate un cucchiaio abbondante di riso e mettetelo sul palmo della mano.
  7. Inserite al centro un bel pezzo di mozzarella o scamorza e richiudete il riso formando un cilindro.
  8. Passate il supplì prima nella farina, poi nell’uovo sbattuto e infine nel pangrattato. Per una panatura più croccante, ripetete il passaggio nell’uovo e nel pangrattato una seconda volta.
  9. Disponete i supplì nel cestello 2 e fateli cuocere in modalità Air Fry a 190 °C per 20 minuti.
Valori nutrizionali

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